9 luonnollista tapaa poistaa plakkia ja hammaskiveä Lisätietoja ensimmäisessä kommentissa…
Appelsiininkuoret hellävaraiseen valkaisuun
- Kevyt luonnollinen valkaisu
- Antimikrobinen vaikutus
Käytännön vinkki:
- Hiero luomuappelsiininkuoren sisäpuolta suoraan hampaisiisi ennen nukkumaanmenoa.
- Anna vaikuttaa yön yli ja huuhtele suusi aamulla.
Neilikka, tehokas perinteinen lääke
- Luonnollinen antibakteerinen
- Rauhoittaa herkkiä ikeniä
Käyttöohjeet:
Pureskele neilikkaa joka päivä tai levitä tippa oliiviöljyyn laimennettua neilikkaöljyä herkille ikenille rauhoittaaksesi ja vahvistaaksesi niiden vastustuskykyä.
Guavan lehdet, liittolainen plakkia ja tulehdusta vastaan
- Hammasplakin luonnollinen väheneminen
- Tulehdusta estävät ominaisuudet
Käyttö:
Pureskele muutama tuore lehti tai valmista suuvesi keittämällä lehdet kuumassa vedessä.
Raa’at hedelmät ja vihannekset luonnolliseen mekaaniseen puhdistukseen
- Taistelee mekaanisesti hammasjätteitä vastaan
- Stimuloi syljen luonnollista tuotantoa
Suositus:
Syö omena, porkkana tai sellerinvarsi päivittäin. Tämä yksinkertainen toimenpide edistää hampaiden luonnollista puhdistumista ja stimuloi syljeneritystä, joka on suun terveyden kannalta avainasemassa.
Vetyperoksidi (3 % vetyperoksidia) sisältävä suuvesi miedolla valkaisuvaikutuksella
- Valkaisee hampaita kevyesti
- Tuhoaa tiettyjä haitallisia bakteereja
Käyttövinkkejä:
- Sekoita yhtä suuret osat vettä ja 3 % (10 tilavuusprosenttia) vetyperoksidia .
- Huuhtele suutasi 30 sekuntia. Käytä tätä suuvettä enintään kerran viikossa .
Yhteenvetona: terveen suun ylläpitäminen ilman haitallisia tuotteita.
Nämä menetelmät eivät korvaa perusteellista hampaiden harjausta kahdesti päivässä tai säännöllisiä hammaslääkärikäyntejä. Niillä on kuitenkin lisäetuja:
- Auta vähentämään hammasplakkia luonnollisesti
- Suojaa ikeniäsi tehokkaasti
- Hammaskiven muodostumisen rajoittaminen
- Edistää terveellistä päivittäistä suuhygieniaa
Pieni suositus:
Ennen uuden suunhoitorutiinin omaksumista, keskustele hammaslääkärisi kanssa, erityisesti jos sinulla on herkät ikenet tai muita hammasongelmia.
Oletko valmis kokeilemaan näitä yksinkertaisia ja luonnollisia hoitokeinoja? Hymysi kiittää sinua!
