9 luonnollista hoitokeinoa terveille hampaille ja raikkaalle suulle joka päivä

Erinomaisia uutisia: voit alkaa hoitaa suutasi jo tänään luonnollisilla ja helposti saatavilla olevilla ainesosilla! Tässä on 9 luotettavaa tapaa ylläpitää puhtaita hampaita ja hyvää suun terveyttä turvautumatta koviin kemikaaleihin.
Ruokasooda, hellävarainen ja tehokas liittolainen
- Puhdistaa hellävaraisesti
- Neutraloi suun happamuutta
Käyttöohjeet:
- Sekoita teelusikallinen ruokasoodaa pieneen määrään vettä tahnaksi.
- Käytä tätä tahnaa hampaiden harjaamiseen 2–3 kertaa viikossa.
Öljynpuristus suun puhdistamiseksi
- Poistaa tehokkaasti bakteereja
- Tarjoaa raikkaan hengityksen
Miten edetä:
Joka aamu ennen hampaiden harjausta ota ruokalusikallinen kookosöljyä suuhusi ja pursuta sitä 15–20 minuuttia ennen kuin syljet sen pois.
Valkoinen etikka, luonnollinen antiseptinen aine
- Antibakteeriset ominaisuudet
- Hammasplakin muodostumisen ehkäisy
Valmistelu:
Sekoita 2 ruokalusikallista valkoviinietikkaa , 1 ruokalusikallinen hienoa suolaa ja 120 ml haaleaa vettä . Käytä tätä seosta suuvetenä, mutta korkeintaan kerran viikossa .
Kotitekoinen hammastahna, joka on valmistettu aloe verasta ja glyseriinistä
- Rauhoittaa ärtyneitä ikeniä
- Luonnollinen ja hellävarainen puhdistus
Resepti:
Yhdistää:
- 250 ml vettä
- 60 g ruokasoodaa
- 1 tl aloe vera -geeliä
- 10 tippaa sitruunan eteeristä öljyä
- 4 teelusikallista kasviglyseriiniä
Käytä tätä seosta luonnollisena hammastahnana päivittäin.