Syön kasvispataa päivin ja öin ja laihdun nopeasti. Vähäkalorinen resepti!

Syön kasvispataa päivin ja öin ja laihdun nopeasti. Vähäkalorinen resepti!

1. **Valmistele uuni:**
– Kuumenna uuni 180°C:een.

2. **Valmistele vihannekset:**
– Yhdistä suuressa kulhossa parsakaali, punainen, keltainen ja oranssi paprika, porkkanat, kesäkurpitsa, kirsikkatomaatit ja valkosipuli.

3. **Valmistele juustokastike:**
– Sekoita toisessa kulhossa vähärasvainen juusto, vähärasvainen maito, kananmunat, suola, pippuri, kuivattu basilika ja origano.

4. **Cokoa uunivuoka:**
– Voitele uunivuoka kevyesti öljyllä tai käytä rasvaa.