Ainesosat:
2–3 neilikkaa
250 ml kuumaa vettä
Menetelmä:
Laita neilikka kupin pohjalle, kaada päälle kuumaa vettä ja anna hautua 5–10 minuuttia ennen siivilöintiä. Nauti tätä hauduketta kerran päivässä, aamulla tai illalla, mieltymyksesi mukaan.
Käytännön vinkki: niin kauan kuin neilikat vielä vapauttavat tuoksuaan, voit käyttää niitä uudelleen kaatamalla niiden päälle joka kerta raikasta kuumaa vettä.
Usein hyvinvointi riippuu yksinkertaisista eleistä… ja pienestä, tuoksuvasta kupista voi tulla erityinen hetki aidoille treffeille itsensä kanssa.
